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Curry de légumes et dhal de lentilles corail

Curry de légumes et dhal de lentilles corail

Plat Plat De Résistance Plat Principal Sans Farine Sans Gluten Sans lactose Sans Lait Sans Oeuf Vegetalien Vegetarien Été
Picto assiette

Nombre de personnes 4 personnes

Picto préparation

Préparation

Picto cuisson

Cuisson

Ingrédients

Curry
1 poivron
1 oignon
1 aubergine
1 gousse d'ail
400 ml lait de coco
2 CC de tamari (sauce soja ss gluten)
2 CC de curcuma moulu
1 CC de cumin moulu
1 CC de coriandre moulu
1/2 CC de cradamome moulue
1 CC de fenugrec moulu
1 CS de coriandre feuilles ciselée
3 CS d'huile d'olive
sel, poivre

Dhal
200 g de lentilles corail
2 échalotes
20 cl crème de riz cuisine
500 ml de bouillon de légumes
1 CS d'huile d'olive
2 CS de coulis de tomates
sel, poivre