La newsletter Biocoop

Restez informé de nos promotions, actualités et événements en magasin

inscrivez-vous
05 58 77 12 59
logo Biocoop
Biocoop Les Jardins de Tyrosse
Biocoop les jardins de Capbreton
Biocoop Les Jardins d'Hossegor

Tian de légumes d’été

Tian de légumes d’été
Plat Principal
ingrédients pour 0 personne(s)

Pour 4 personnes

2 Courgette
2 Poivron
2 Aubergine
4 Tomate
2 Oignon
Ail
Thym
1 pincée de Romarin
6 c. à s. de Huile d'olive

Saison : Automne

Régime particulier: Végétarien ,

Préparation : 20 min

Cuisson : 90 min

La recette

  1. Rincez les courgettes et les aubergines, épongez-les, éliminez les extrémités, ne les pelez pas et découpez-les en tranches.
  2. Rincez les poivrons, essuyez-les, fendez-les en quatre dans la hauteur, éliminez les côtes blanches et les petites graines, puis découpez-les en lanières
  3. Pelez les oignons, découpez-les en tranches. Rincez et épongez les tomates, découpez-les en tranches épaisses, épépinez-les.
  4. Dans un grand saladier réunissez tous ces légumes avec les feuilles de thym et de romarin, salez, poivrez, arrosez avec l’huile d’olive, mélangez, couvrez et laissez mariner pendant au moins 1 heure.
  5. Préchauffez le four thermostat N°6 (180°).
  6. Frottez le fond et les parois d’un plat à four avec la gousse d’ail, disposez les légumes marinés dans ce plat en terminant par une couche de tranches de tomates, enfournez pendant 1 heure 30 minutes
  7. Vous pouvez déguster ces légumes chauds ou froids.
Retour